¿Hasta qué hora puede trabajar alguien con contrato de formación?

El contrato de formación en alternancia ha generado numerosas dudas desde su reforma en el Real Decreto-ley 32/2021.

Una de las preguntas más frecuentes, sobre todo en sectores como la hostelería o el comercio, es: ¿Hasta qué hora puede trabajar alguien con contrato de formación?

En este post te lo explicamos con todo detalle tomando como referencia la normativa vigente del contrato de formación, especialmente el Real Decreto 1065/2025, publicado recientemente:

¿Qué jornada puede tener un contrato de formación en alternancia?

Según el artículo 8 del Real Decreto 1065/2025 la jornada de los contratos de formación en alternancia, que incluye tanto el tiempo de trabajo efectivo como el tiempo dedicado a la formación, se establecerá en el contrato individual.

Su duración y distribución debe garantizar la compatibilidad entre el trabajo efectivo y el correcto desarrollo de las actividades formativas.

Además, la normativa establece que:

«En ningún caso el tiempo de trabajo efectivo podrá ser superior al sesenta y cinco por ciento durante el primer año, ni al ochenta y cinco por ciento durante el segundo, de la jornada máxima prevista en el convenio colectivo de aplicación en la empresa o, en su defecto, de la jornada máxima legal». 

Por tanto, durante el primer año la persona trabajadora tendrá una jornada completa o una jornada parcial, de la cual, destinará un 65% a realizar trabajo efectivo y un 35% para formarse.

Si se trata de un contrato de 2º año la jornada de trabajo aumentaría hasta el 85% y el 15% restante se formaría a través de su aula virtual.

Recordamos que la formación es obligatoria y forma parte de la jornada laboral de la persona contratada.

¿Cuántas horas de formación se deben realizar?

El alumnado debe realizar como mínimo 14 horas de formación online a la semana, a través del aula virtual acreditada.

Este tiempo está controlado por la Delegación de Empleo correspondiente.

¿Se pueden hacer horas extra o complementarias en un contrato de formación en alternancia?

Las personas contratadas con contrato de formación en alternancia no pueden realizar horas complementarias ni horas extraordinarias, salvo en el supuesto previsto en el artículo 35.3 del texto refundido de la Ley del Estatuto de los Trabajadores.

Esto significa que solo podrían superar las horas de trabajo normales para prevenir o reparar siniestros y otros daños extraordinarios y urgentes, siempre con su correspondiente compensación.

¿Es posible trabajar en horario nocturno en un contrato de formación?

Excepcionalmente, y sin perjuicio de lo dispuesto en los artículos 6 y 34 del texto refundido de la Ley del Estatuto de los Trabajadores, se pueden realizar trabajos nocturnos o trabajos a turnos cuando sea necesario para la adquisición de las competencias o conocimientos del plan formativo y no puedan desarrollarse en otros periodos debido a la naturaleza de la actividad.

Este tipo de flexibilidad es muy demandada en sectores como la hostelería. Por ejemplo, un panadero puede necesitar trabajar en horario nocturno.

Eso sí, el horario debe respetar la jornada laboral y los tiempos de descanso establecidos en el convenio colectivo de referencia.

Según el artículo 34 del Estatuto de los Trabajadores entre el final de una jornada y el comienzo de la siguiente mediarán, como mínimo, 12 horas.

¿Puede un trabajador con contrato de formación en alternancia trabajar pasadas las 22:00 horas?

De acuerdo al Estatuto de los trabajadores el trabajo nocturno se considera aquel realizado entre las 22:00 horas y las 06:00 de la mañana.

Aunque normalmente los contratos de formación no permiten trabajo nocturno, la Reforma Laboral y, posteriormente el Real Decreto 1065/2025 introducen cierta flexibilidad: sí sería posible trabajar después de las 22 horas si se justifica que es necesario por la naturaleza de la actividad.

¿Qué ocurre si no se respetan los límites del contrato de formación en alternancia?

Si una empresa incumple los requisitos del contrato de formación:

• Podría enfrentarse a sanciones por parte de la Inspección de Trabajo.
• El contrato podría transformarse en indefinido ordinario.
• Se pondría en riesgo la bonificación en seguros sociales.

Desde Grupo2000 recomendamos a las empresas planificar bien los turnos según convenio, justificar documentalmente cualquier actividad nocturna y controlar el cumplimiento de la formación semanal.

¿Conocías estos detalles sobre la jornada del contrato de formación en alternancia? No olvides dejar más abajo tus comentarios, ¡nos encanta leerte!

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